Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam

Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam

Yorum Ekle

%40

12,00 TL 20,00 TL

75 TL üzeri kargo bedava!

Kategori İnsan ve Toplum > Kişisel Gelişim
Yayınevi Nemesis Kitap
Yazar Mehmet Ali Akgün
Barkod 9786057649539
Tedarik Süresi 3 iş günü
- +
SEPETE EKLE
Dil Türkçe
Kâğıt Cinsi 2. Hamur
Cilt Tipi Ciltsiz
Basım Yeri TÜRKİYE
Yayın Tarihi Ağustos-2020
Baskı Sayısı 1. Baskı
Sayfa Sayısı 128
Ölçü 13,5x21 cm
Editör Merve Mumcu

Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam

• Doğru nefes alıp veremediğimizde çok daha çabuk rahatsızlanırız.
• Organlara yeterli oksijen gitmediği için doğru beslenemeyiz.
• Nefesimiz tam ve doğru olmadığında gergin oluruz.
• Anı yaşamayı unutur, geçmişte kalır ve şimdiden kopuk yaşarız.
• Bu durumda ilişkilerimiz zayıflar, negatif duygu ve
 düşüncelerimiz yoğunlaşır.
Yaşamın gücü aldığınız nefestedir.
Sadece nefesinizi kullanarak şifaya ulaşmanız mümkün.
Doğru solunum sayesinde bedeninizin yapısını güçlendirirken, yapacağınız işler için gerekli enerjiyi de toplayabilir, böylece daha kaliteli bir yaşama kavuşabilirsiniz.
Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam ile nefes tekniklerinin basit ve etkili uygulamalarını öğreneceksiniz. Vücudunuzu harekete geçirerek daha sağlıklı bir zihne ve bedene kavuşacaksınız.

YORUMLAR

Bu ürüne henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olabilirsiniz...

Kitap365.com, web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanır. Daha fazla bilgi için tıklayın